Что такое Цигун?

Слово "Цигун" состоит из двух частей "ци" и "гун". Ци – это энергия в различных проявлениях. В данном контексте ци - это прежде всего энергия собственного организма, но не только, так как мастер цигун умеет работать с энергиями внешних объектов. Гун – это работа, труд, мастерство или упорная работа, приносящая плоды. В буквальном переводе цигун означает работу с энергией, которая приносит плоды, мастерство в работе с энергией. Несмотря на то, что цигун существует много тысяч лет, термин цигун получил распространение только во второй половине XX века.

    Несмотря на многообразие школ и подходов в работе с энергией, как правило выделяют три основные тенденции в цигун:
  • Боевой цигун для усиление боевых возможностей.
  • Медицинский – направленный на оздоровление.
  • Цигун как часть религиозной системы.

В упражнениях цигун присутствует комплексный подход, при котором мы объединяем наш дух, разум, энергию и тело. В большинстве направлений считается, что в процессе практики цигун, необходимо произвести регуляцию тела, сознания и дыхания.

    Упражнения цигун оказывают комплексное воздействие на энергосистему организма, в результате происходит:
  • Очищение энергетических каналов.
  • Улучшение циркуляции энергии в организме.
  • Очистка организма от негативной и застоявшейся ци.
  • Уменьшение утечки ци из организма.
  • Набор энергии из естественных внешних источников.
  • Накопление ци.
  • Улучшение качества собственной ци.

Соответственно, качественно и количественно улучшается состояние энергосистемы организма. Вследствие этого, происходит оздоровление организма, повышается энергетический тонус, развиваются экстрасенсорные способности.